小肚子/大肚腩
“小肚腩”绝对是很多人,无论男女老少的身材bug!日常生活中我们会发现,绝大部分人或多说少都有小肚子的存在,即便是身边90斤的闺蜜,也依旧有小肚子,拍照的时候也依旧需要屏住呼吸,吸起小肚子来。那么,肚子上的顽固脂肪要怎么办呢?
简介
小肚子又称小肚腩,指腹部上方由于脂肪堆积,囤积肚脐周围的赘肉,多指肚脐上部、腰的正前方。腰腹部一直是人体最易堆积脂肪的部位,因此小肚子的出现非常常见。
产生原因
小肚子产生的最主要原因,无非就是脂肪堆积。腹部脂肪易堆积,也顽固,即便是正常体重的人,腹部也会有一定厚度的皮下脂肪,形成一定规模的“小肚子”。至于具体形成原因跟我们平时日常生活也是分不开的。
一、坐式生活 :不爱运动,平日久坐可谓是现代人最普遍的通病;吃饱饭后就坐着看电视,或是边吃零食边上网。热量的摄入大于消耗,这种不平衡一旦持续时间长了自然就会导致肥胖,肚腩凸出。
二、饮食不健康 :许多人常常吃过饱,吃到很撑才停止,不知不觉中就过多地摄入热量和不必要的食物,容易造成肠胃突出。
三、姿势不良 :不少人腹部的肌肉力量不够,坐着的时候习惯将身体摊在椅背上,不自觉地将后腰部腾空,或者是走路习惯弯腰驼背的人,身体会不知不觉向前倾,当倾斜到一定程度的时候,出现韧带和骨骼的变化,就会形成骨盆前倾。看起来臀部上翘、胸部突出、塌腰,“小肚子”也就跟着来报到了。
四、排便不畅 :不少人都有便秘的困扰,一旦长期便秘,人体的废物会堆积在肠子里,肠子表面就像过滤器,滤孔被塞阻后,就会形成慢性腹胀。
具体症状
小肚子对形体美观的影响很大的,有的人一旦吃饭过后就会出现小肚子撑裤子的情况,有的人肚子上的肉肉的“叠叠乐”一般几层的,也有整体比较肥胖,大肚子已经很“顽固”了。
影响人群
腹型肥胖是亚洲人的“特色”,主要包括上班族、久坐人群、缺乏运动的人群、爱吃宵夜零食的人群等。女生小肚子、男生啤酒肚等。
治疗方案
脂肪跟肌肉是不可能互相转化的,这是很多人对减肥的一个误解,认为肥肉可以通过锻炼来变成肌肉,而实际上,减脂和增肌是分开且不冲突的。
因此,消除小肚子的脂肪堆积,在PRIME COSMETIC CLINIC 均可采用无痛无风险的溶脂方式,之后想要进一步塑形紧致腹部,甚至拥有“马甲线”,也可以进行减脂+增肌的双重治疗,进一步强化效果。
A. LIPOcel身体无痛超声刀
简介:
LIPOcel是来自美国赛诺秀公司的一种无创局部减脂和精准塑身的HIFU系统。适合腹部,腰部,腿部等身体各个脂肪堆积部位。
作用原理:
LIPOcel采用高强度聚焦超声(HIFU)可有效破坏身体顽固脂肪细胞,但又不会损坏脂肪细胞外周组织,一个疗程治疗脂肪可有效减少20%-40%。
流程:
1、面诊:根据您的要求和脂肪层厚度来制定方案。
2、术前准备:清洁、消毒治疗部位,涂凝胶。
3、超声刀治疗:微焦点超声波瞄准这三个重要的皮肤层面。
4、术后注意事项。
时间:45-60分钟
适合人群:
◎ 非重度肥胖且想要局部减脂的人;
◎ 男生啤酒肚、女生小肚腩都适用;
◎ 想避免开刀、抽脂、全身麻醉风险,无创燃脂塑形的人;
◎ 没有太多时间运动健身,想短时间局部高效溶脂的人;
B. Inmode Tone
简介:
Inmode Tone是以色列Inmode公司研发的一款可以同时“增肌+燃脂”的非侵入式创新设备,无辐射,不冷冻伤害身体,不高温灼热表皮,高效安全。
作用原理:
InMode Tone通过发射电肌肉刺激(EMS)来模拟不自主的肌肉收缩。诱导肌肉进行人体无法自主实现的“超缩运动”,激发脂肪细胞超速代谢、强力分解,同时伴随肌肉强化和生长效果,实现燃脂+增肌的效果。
流程:
1、面诊:结合您的情况与期望效果根据不同区域制定合适的治疗方案。
2、Tone治疗:将治疗头放置在治疗部位,逐步加强能量。
3、术后注意事项。
时间:30-45分钟
适合人群:
◎ 肌肤松弛,想要身材塑形、优化线条、紧致肌肤的人;
◎ 减肥同时想要增肌、降低体脂的人;
◎ 想结合减脂项目,增肌后拥有线条的人;
◎ 想避免开刀、抽脂、全身麻醉风险,无创燃脂塑形的人;
◎ 运动强度或时间不够,想要健康减脂塑形的人;